睡眠的一大功能就是帮助我们形成记忆，因为白天事情太多，我们的大脑必须时刻准备应对突发事件，没时间“反省”。只有在睡眠时，大脑才会闲下来，把白天发生的事情过一遍，把那些值得记住的情景留下来。
到底什么样（试读）...
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