冬瓜是一种祛湿效果很好的食材。鸭肉比较寒凉，有祛湿、清热的功效。冬瓜与鸭肉搭配，不但莺素互补，而且祛湿效果更佳。再加上有润肠、生津止渴、清热解毒功效的乌梅，做成一道冬瓜粉蒸鸭，既健康又美味。
食材：
冬（试读）...
登录
