其实,不是非得去健身房,利用小区里的健身器材,就能舒缓筋骨、放松身心。
太空漫步机
据说太空漫步机的设计灵感源于航天员在太空中的行走方式,通过模拟失重状态下的行走动作,帮助锻炼者提高心肺功能、增强肌肉力(试读)...