适当补充益生菌与膳食纤维
增加优质蛋白质摄入冬季流感来势汹汹。如何通过饮食提高免疫力、筑牢营养防线？本期，营养专家为你带来饮食妙计。
肠道健康与免疫功能密切相关，约 70% 的免疫细胞位于肠道。益生菌可调节肠（试读）...
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