“药食同源”理念将中医药智慧融入日常饮食，为现代健康管理提供实用方案。
中医养生的饮食智慧
现代社会生活节奏加快，致使饮食问题愈发凸显。“药食同源”的理念起源于古代，《神农本草经》记载了多种兼具食用价值（试读）...
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