中图分类号：G80 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2025）-15-109-3-ZL
1、引言
高校作为体育育人的主阵地，课外体育锻炼的质量和效果直接影响着大学生体质健康水平和终身体育意识的养成。然而，当前高校传统课外（试读）...
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