糖尿病患者的饮食管理对血糖控制至关重要,但精确称量食物往往比较麻烦。“手掌法则”是一种简单直观的方法,利用手部大小来估算食物量,帮助糖友轻松掌握每餐的合理摄人量,避免过量进食。
一、什么是手掌法则?
“(试读)...