中医有言：“胃为后天之本，气血生化之源。”意指脾胃功能是否健旺，直接关系到全身气血的生成与运转。秋冬季节气候寒凉、日照缩短，人体阳气潜藏于内，消化系统易受寒气侵袭。特别是老年人，此时若不加以调养，往往（试读）...
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