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学会使用弹力带膝盖康复好帮手-健康向导2025年10期

学会使用弹力带膝盖康复好帮手

作者:陈梦丽 许一吟 字体:      

且精准的阻力支持,助力损伤部位功能恢复,也能帮助老年人改善肢体活动能力,还可以作为提升运动员专项力量和竞技水平的辅助训练手段;在慢性疾病的辅助治疗中,弹力带训练也能通过改善身体机能,为疾病管理提供积极(试读)...

健康向导

2025年第10期