蒒草又名“禹余粮”“自然谷”。为莎草科植物砂钻苔草的果实。

《集韵》：“引《博物志》云：‘生扶海州上，实如大麦，一曰自然谷。’按此草生海滨砂（沙）地，地下茎蔓mmo75UdEhEDdwvuLetrnYqFPuj+Cygv62bo2F5XrfzY（试读）...