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养生厨房:消炎糊塌子-老年博览·上半月2025年12期

养生厨房:消炎糊塌子

作者:北京电视台《养生堂》栏目组 字体:      

食材:

面粉、肉末、苦菊、西葫芦、洋葱、鸡蛋、生姜、香葱、盐、料酒、酱油、植物油。

制作方法:

1.将香葱、生姜切末。

2.选取三分肥七分瘦的肉末,热锅加底油,用小火煸干肉末,煸的同时加入料酒、姜末、酱油,做(试读)...

老年博览·上半月

2025年第12期