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从“心肾相交”解析失眠与焦虑的内在关联-健康之家2025年18期

从“心肾相交”解析失眠与焦虑的内在关联

作者:沈萍 郭燕 李文翠 字体:      

夜深人静时,你是否常躺在床上辗转反侧,脑海里像放电影一样停不下来?好不容易有了睡意,却又被莫名心慌搅得睡意全无?在现代社会,失眠与焦虑如同 “孪生兄弟”,困扰着越来越多人。而中医“心肾相交”理论,或许能(试读)...

健康之家

2025年第18期