心理学家丹尼尔·卡尼m6sH2aMtn0/PY4fCmvE0OMgS1ZcmTkACthKswDi/8YU=曼曾提出过“时间滞后效应”：大多数人的情绪调节系统对即时反馈高度敏感，对延迟回报则容易失去耐心。

这也解释了，为什么我们总想要“立刻见效（试读）...