合谷穴 位于手背第1、第2掌骨之间，第2掌骨桡侧的中点处。大拇指掐点、按揉、点按50次，每天3次。

养老穴 位于前臂背面尺侧，尺骨小头近端桡骨凹6COyjk5/ZFEfACMuc77gWA==陷。大拇指点按、压揉SbFqEHU/N/HQpTCV3e/sz（试读）...