根据《中华人民共和国婚姻法》第四十三条和第四十五条的规定，家庭暴力的受害人可以通过以下途径保护自身权益：

（1）遭受家庭暴力的受害人有权提出请求，居民委员会wO+A2KIxK/gcRfAyySmybYwnMNpyPheDVErilku8PoU=、（试读）...