积极应对人口老龄化是对国际“积极老龄化”理念的重大升华与拓展。与积极老龄化相比,积极应对人口老龄化把关注对象从老年人拓展至全人群,把关注重点从老龄问题拓展至社会发展问题,把关注内容从健康、参与、保障三支柱拓展至经济社会发展全过程、各领域,把关注维度从政策层面提高至战略层面,是重大的理论创新和政策创新。积极应对人口老龄化包含认识和实践两个层面,是认识和实践的统一。一方面,在认识上要积极看待人口老
随着数字化时代的全面到来,老年教育已成为应对人口老龄化、丰富老年群体精神文化生活的重要载体,老年大学教学的数字化转型已成为不可逆转的发展趋势。然而,老年群体在身体机能、认知能力、数字素养等方面存在显著的个体差异,呈现异质性特征,当前老年大学数字化教学与老年学习需求之间的适配度不足,诸多适老化问题日益凸显,严重制约了老年教育的提质增效。因此,立足老年群体的身心发展规律与学习特点,剖析数字化适老化教
随着人口老龄化程度的不断加深与互联网技术的广泛普及,二者共同构成了老年人社会适应问题的现实背景。网络已成为老年人参与社会交流和获取公共服务的重要渠道,同时也对老年人的认知能力、行为习惯和社会融合等方面提出了新的要求。目前,老年群体在网络使用能力与社会适应水平方面,呈现出较大的个体差异;相关影响因素之间也彼此关联、错综复杂。本文立足现实情境,对老年人社会适应力的影响因素进行梳理和分析,提出相应策略
随着我国人口老龄化程度不断加深,老年群体的精神文化需求日益增长,音乐教育已成为老年人丰富晚年生活、陶冶情操的重要途径。然而,老年群体具有独特的生理和心理特征,传统的音乐教学模式大多以教师讲授、老年人被动接受为主,既难以满足老年人的学习需求,也难以充分调动其学习积极性。 体验式教学强调在体验中学习和感悟,突破了传统教学的局限,使老年人积极投身于音乐实践之中,在唱、听、演的过程中体会音乐的美妙。
见过苗族的吊脚楼吗? 几根柱子支撑着悬在空中的屋子。在亚马孙河流域, 也有一个类似的地方, 只不过他们把房屋建在水上, 屋屋相通, 家家相连, 形成了一个规模浩大、房屋错落有致的水上村庄——这便是著名的巴西水上村庄桑塔纳。 游轮刚刚驶进桑塔纳村时,便见眼前映出数不清、犹如俄罗斯方块一样的木屋。这些木屋立于水面之上,隐于河汊之中,在绿树丛林的掩映下,像一个个凭空飞来的城堡,透着古朴和神秘。尤其
那天夜已深了,友人拉我拐进一家极不起眼的小店,门面窄得只容一人通过,里头却坐着七八个食客,每人面前都是一盘金黄的东西,嗞嗞地冒着热气。 店主是个六十来岁的老伯,站在一口平底铁锅前,动作不紧不慢。薯粉调成的浆汁倾入热猪油,顷刻间凝成薄薄的底子,一把新鲜的小蚝撒上去,再浇一层粉浆,翻转,两面煎至金黄酥脆,起锅前打散一个鸡蛋淋下,蛋香裹着蚝鲜,腾的一下蹿进鼻腔。整个过程不过三四分钟,却流畅自然,宛
2026 年 7 月 21 日,中国老年报社、中国人民大学人口与健康学院与社会科学文献出版社联合发布《老龄社会蓝皮书:中国老龄社会建设报告(2026)》。 老龄社会蓝皮书指出,我国老年友好环境建设持续深化。首先,城乡基础设施适老化改造筑牢老年人的安全生活底线。在居住端,我国通过大规模推进城镇老旧小区改造、加装电梯及家庭内部适老化改造,显著提升了千万老龄家庭的居住品质;在农村地区,危房改造与“厕所
随着我国人口老龄化进程的持续加快,老年群体的健康需求与伦理关怀问题日益凸显。据国家统计局2025年最新数据显示,我国60岁及以上人口已达3.23亿人,占总人口的23.0%;其中65岁及以上人口为2.24亿人,占比15.9%。老年医学作为守护老年健康的核心学科,不仅需培养从业者的专业诊疗能力,更需强化其伦理素养,以应对老年患者全流程诊疗中复杂的伦理困境。“全生命周期关怀”理念强调以生命全程视角关注
据河南省统计局2025年发布的人口抽样调查数据推算,2024年开封市65岁及以上常住人口约为76.1万人,占常住人口的16.2%。数据表明,开封市人口老龄化趋势显著,失能及半失能老年群体规模持续扩大,照护需求日益增长。伴随养老方式多元化、养老观念转变、空巢老人增多以及家庭结构小型化等多重因素叠加,传统家庭养老功能逐渐弱化,亟须扩充养老服务机构与长期护理人员队伍,以应对老龄化带来的挑战。 随着
绍兴三十二年(1162年),37岁的陆游正在临安(今杭州)担任枢密院编修官。当时,福州的林栗(字黄中)在朝中任太常博士,两人既是同僚,也是好友。 有一回,陆游前往林栗家拜访,林栗拿出几个黄柑招待: “博士得黄柑,甚爱不忍擘。”(《过林黄中食柑子有感学宛陵先生体》,下同) 不知是林栗没有告诉陆游黄柑的来历,还是陆游没有在诗歌中提及,但一句“甚爱不忍擘”,足以说明这黄柑绝不是普通水果。一个堂堂太
“天地玄黄,宇宙洪荒。日月盈昃,辰宿列张……”这篇由南朝文人周兴嗣所编纂的家喻户晓的《千字文》,如同穿越千年的文化密码,一经诵读便唤起中国人心底最深沉的文化共鸣。 南朝梁代,文风鼎盛却缺乏系统的启蒙读物。梁武帝萧衍酷爱王羲之书法,命人从王羲之碑帖中拓取一千个不重复的汉字,教宗室子弟识字习字,却见这些字“每字片纸,杂碎无序”,皇子们学得枯燥无味。情急之下,他想到了才思敏捷的文学侍从周兴嗣,下诏
驻足汕头侨批文物馆的展柜前,泛黄的纸页静静平铺,褶皱的纹路里沉淀着百年时光的温度。这些被称作“侨批”的老旧文书,是近代潮汕侨胞独有的生活印记,一纸兼具家书与汇款凭证的特殊载体,串联起南洋与潮汕故土的万里山海。不同于史书宏大的时代叙事,侨批记录的都是普通人的日常牵挂与谋生际遇,细碎的笔墨之间,完整留存着一代代海外游子的生存轨迹,也悄悄藏着中国人刻在骨血里的精神底色。 晚清以来,潮汕沿海人多地狭
——观纪念红军长征胜利90周年影片《四渡》有感 一条河,曾在群山之间,四次见证方向的转变。一束光,穿越九十余载的岁月,将那段惊心动魄的历史照耀千秋。作为红军长征胜利90周年献礼之作,电影《四渡》聚焦“四渡赤水”这一经典战例,讲述遵义会议后,3万多中央红军将士在约40万敌军围追堵截之下,灵活穿插,出奇制胜,层层还原那场惊心动魄的战略大迂回,最终跳出包围圈的壮阔历程。 四渡赤水河,步步皆是谋略,
牙周炎是一种由牙菌斑生物膜介导的慢性炎症性疾病,是导致成年人牙齿丧失的主要原因之一。调查显示,我国35岁以上人群牙周健康率不足10%,中老年人群牙周炎患病率高达82.6%。与此同时,糖尿病在老年群体中的患病率持续攀升,截至2021年,我国20~79岁糖尿病患者约1.41亿人。两种疾病在老年人群中的共存现象尤为显著,相互加剧病情进展。 研究进一步证实,牙周炎与糖尿病之间存在明确的双向关联:糖尿病通
老年人群由于生理储备及器官代偿能力下降,常呈现多病共存、病情复杂的特点。在 ICU 内接受的各种有创检查、治疗及持续监测,在挽救生命的同时,也极易诱发或加剧患者谵妄、焦虑等心理应激问题。传统的护理方式往往侧重于维持生命体征平稳以及脏器灌注支持,而忽略了患者的情感需要及个性化感受。人性化护理强调以人为本,注重维护患者的权利和尊严;精细化管理侧重于对各项护理流程实施标准化管控,并前瞻性地防范风险。
老年性白内障合并糖尿病患者在围手术期维持血糖控制稳定,对保障手术安全和促进术后恢复具有重要意义。通过实施个体化血糖监测、合理饮食调控和用药干预,可有效降低术中并发症发生率,促进切口愈合和视觉功能恢复。 糖尿病性白内障是由长期高血糖导致的晶状体代谢障碍引起的晶状体混浊。目前,超声乳化吸除术联合人工晶体植入术已成为其常规复明手术。然而,若手术前后血糖控制不当,极易诱发感染、前房积血、前房纤维渗出
老年神经外科患者常因重型颅脑损伤、脑出血、脑肿瘤等疾病需行气管切开术,以维持呼吸道通畅、保障通气功能,该术式是临床重要的生命支持手段。然而,气管切开术后人工气道的长期留置破坏了呼吸道的天然防御机制,肺部感染成为常见的严重并发症之一,增加了患者的病死率或使得住院时间延长。集束化护理(Bundles of Care)由美国医疗保健改进研究所(Institute for Healthcare Im
对于老年群体而言,骨质疏松症是一种高发的、慢性代谢性骨病,属于典型的全身性骨骼退行性疾病。这也是导致老年群体行动迟缓、脆性骨折频发及生活质量持续下降的重要原因。老年人随着年龄增长,运动功能逐渐减退,整体生理机能衰退,加上长期慢性劳损累积、营养摄入不均衡等多重因素,进一步增加了骨质疏松症的发病风险。因此,做好骨质疏松症的防控及干预具有重要的现实意义。 与医院诊疗及专业性医疗干预不同,为了满足全周
老年人是慢性病的高发群体,据相关统计,高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的总体患病率高达70%以上,且常伴随多病共存、共病管理复杂等问题。传统病案管理模式存在数据分散、标准不一、利用效率低等局限,难以满足老年慢性病精细化管理的需求。医疗大数据技术的应用,通过整合多源异构数据、挖掘潜在关联,为老年人病案统计信息化升级与慢性病管理创新提供了新的技术路径。在此背景下,探索医疗大数据时代老年人病案统计信息
急性心肌梗死是造成患者死亡的重要病因之一,且其发病率与死亡率均呈现出逐年上升之势。该病症的发病机制主要与冠状动脉粥样硬化病变后斑块破裂形成血栓所致的冠状动脉突然完全性闭塞、心肌组织缺血性坏死有关,患者普遍伴有较为强烈的胸痛症状。在最短的时间内恢复心肌组织血流灌注成为改善急性心肌梗死老年患者预后的关键。然而,该病症复发风险较高,这与患者回归家庭后暴露于危险因素有关,故予以积极的院外护理至关重要
静脉输液是临床治疗老年患者的常用手段,具有起效快、给药直接等优势,在老年疾病诊疗中应用广泛。然而,老年患者生理机能衰退,基础疾病往往较为复杂,护理环节涉及多个方面,极易出现各类安全隐患。这些隐患不仅可能影响治疗效果,还可能引发不良护理事件,甚至威胁患者生命安全。因此,明确老年患者静脉输液护理中的安全隐患,分析隐患产生的原因并制定针对性对策,对提升老年护理质量、保障患者安全具有重要的现实意义。
处暑
随着我国人口老龄化程度持续加深,截至2024年底,60岁及以上老年人口已达3.1亿、占总人口的22%,我国正处于中度老龄化阶段。体育运动作为全民健身和积极应对人口老龄化国家战略的重要组成,已成为实现健康老龄化的关键举措。本文从四个方面阐释体育运动对健康老龄化的作用:生理上,可通过多样化的适老运动改善骨骼肌、心血管等系统机能,减轻增龄性退化;心理上,能缓解孤独焦虑、改善认知功能、提升幸福指数,抚慰
随着年龄增长,许多老年朋友都会面临睡眠问题的困扰:主要表现为入睡困难、夜间频繁觉醒且难以再次入睡,甚至清晨过早醒来。若这种情况持续存在,不仅会导致日间疲倦乏力、注意力下降,还可能引发烦躁、焦虑、情绪低落等心理不适。尤其是部分老年人因罹患慢性疾病、社交圈缩小、子女陪伴减少,更容易在睡眠障碍的基础上并发抑郁情绪。遇到这种情形,除了尽早就医、规范用药和改善生活方式之外,我们也希望将音乐疗法这一温和
《老年博览》是由读者出版传媒股份有限公司主管、主办,聚焦老龄领域的综合性刊物,国内统一连续出版物号:CN 62-1174/C。杂志深耕老年服务领域40余年,为进一步强化理论支撑、回应老龄社会现实需求,延续“传承文化、启迪智慧、服务老年”的核心宗旨,突出其指导性、实用性与专业性,现面向社会公开征稿。 一、征稿宗旨 立足我国人口老龄化发展实际,围绕老年群体的政策认知、健康保障、精神需求、社会参与等