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老年博览·下半月

老年博览·下半月

2026年05期

《老年博览》杂志是中国北方十五省优秀期刊，为中老年朋友维护权益、养生保健、提高生活质量提供全方位服务为办刊宗旨。

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卷首语 | 卷首语

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多年来，大家积极参加志愿服务活动，利用所学所长服务基层、服务群众，向社会传递正能量，展现了新时代中国老年人的精神风貌。老年人是党和国家的宝贵财富。希望广大老年朋友保持老骥伏枥、老当益壮的健康心态和进取精神，既要老有所养、老有所乐，又要老有所为，为推进中国式现代化贡献“银发力量”。各级党委和政府要高度重视老龄工作，聚焦老年人的急难愁盼问题，完善政策举措，营造良好社会环境，把老年人生活保障好、
老龄新闻 | 中国旅游日将推出更多惠民措施

老龄新闻 | 中国旅游日将推出更多惠民措施

2026 年 5 月 19 日是第 16 个中国旅游日。4 月 23 日，文化和旅游部宣布，2026 年“5·19 中国旅游日”主题日主会场活动在广州市举办，全国各地以“乐享品质旅游，共赴美好山河”为主题开展主题月活动，并推出更多惠民措施。主题月期间拟投入惠民补贴超 10 亿元；中国旅游景区协会联动超 200 家旅游景区发布年度活动及优惠，落地活动超 500 场，其中超 300 场含免费及折扣政策
老龄新闻 | 北京: 将建百家社区记忆门诊

老龄新闻 | 北京: 将建百家社区记忆门诊

北京市卫生健康委员会等15部门联合发布《北京市应对老年期痴呆行动方案》，提出到2030年年底，全市至少建设100家社区记忆门诊，实现区级全覆盖。方案明确建立健全老年期痴呆全病程服务协作网，市、区级单位与基层单位建立帮扶关系，逐步设立认知障碍诊疗专科或病房。基层单位为有意愿的老年期痴呆患者提供家庭医生签约服务。老年期痴呆防控知识将被纳入基本公共卫生服务健康教育项目和市情教育重点内容，全市老年大
老龄新闻 | 最新! 老年旅客这个时段坐火车 9 折优惠

老龄新闻 | 最新! 老年旅客这个时段坐火车 9 折优惠

2026 年 5 月 19 日中国旅游日来临之际，铁路部门推出旅游惠民服务新举措，助力更多旅客“坐着火车游中国”。旅游列车集中开行。4月底至6月底，安排开行179趟旅游列车，包括“新东方快车”“丝路梦享号”“星光·澜湄号”中老跨境旅游列车等产品。5月19日，“熊猫专列·锦绣天府号”“长三角之星”品质型旅游专列首发上线。可通过铁路12306客户端“铁路旅游”专区查询预订。发放铁路旅游消费
老龄新闻 | 国家老年大学银发经济学院成立

老龄新闻 | 国家老年大学银发经济学院成立

日前，国家老年大学银发经济学院在北京成立，全国老年教育公共服务平台“康养学游”专区同步上线。据了解，银发经济学院将紧扣老年教育与银发经济融合发展的政策导向，重点开展政策研究、标准研制、技能培训、人才培养、产学研融合等一体化教育服务。此前，国家老年大学已围绕老年教育与文化旅游、健康养老等产业深度融合，组织老年研学团等实践项目，发布首批12条特色精品路线，涵盖正定、景德镇、张家界等地的文化自然景区
社会观察 | 大学生参与智慧养老时间银行的意愿与优化路径研究

社会观察 | 大学生参与智慧养老时间银行的意愿与优化路径研究

文 _ 截至2024年年末，我国60岁及以上老年人口占总人口的22.0%，65岁及以上老年人口占总人口的15.6%。“十四五”规划明确提出大力发展银发经济，重点发展智慧健康养老产业。当前，日益增长的养老服务需求对传统养老模式提出了挑战，发展不平衡、不充分的养老产业问题亟待解决，亟须有效运用信息化、智慧化手段，尤其是物联网、云计算、人工智能等新一代信息技术给予答案。随着我国老龄化趋势不断加剧，
社会观察 | 时间银行养老模式分析及对策研究

社会观察 | 时间银行养老模式分析及对策研究

文 _ 一、问题提出（一）老龄化社会的挑战随着科学技术的不断进步和人民生活水平的持续提高，人口老龄化现象逐渐显现。预计到2050年，全球60岁及以上人口占总人口的比例将上升至22%。中国作为世界上老年人口最多的国家，老龄化问题尤为突出。老年人口的迅速增长，不仅加大了社会福利和医疗保障体系的压力，也给传统家庭养老模式带来了严峻挑战。（二）时间银行的兴起时间银行作为一种新型的互助养老
社会观察 | 校社医联动

社会观察 | 校社医联动

文_ 随着人口老龄化进程加快，传统以社区主导的老年健康服务模式已难以满足老年人日益多元化、多层次的健康需求。截至2025年年末，我国65岁及以上老年人口占总人口的比重已达15.9%，预计2032年突破21%，进入深度老龄化阶段。伴随人口结构转变，老年健康问题的复杂性进一步加剧：约56%的老年人患有慢性病，失能、失智老年人规模已达4700万人，且普遍呈现多病共存、功能减退与衰弱综合征相互交织的
社会观察 | 下肢康复机器人赋能老年急性脑卒中患者康复的研究

社会观察 | 下肢康复机器人赋能老年急性脑卒中患者康复的研究

文 _ 脑卒中发病率高，致残率也高。近80%的脑卒中患者会遗留后遗症，其中超过40%遗留重度残疾。老年脑卒中患者多伴有肢体功能障碍，康复训练对改善预后至关重要。传统步行训练侧重下肢功能，忽视骨盆控制，易形成异常步态，疗效有限。下肢康复机器人（尤其是外骨骼式机器人）现已广泛用于偏瘫、截瘫、脑瘫等疾病的康复训练，可替代治疗师一对一徒手训练，实现精准、个性化、重复性的训练，不仅减轻了医护人员的负担
社会观察 | 场景化视角下城镇“60后”新老人消费金融产品创新与风控路径

社会观察 | 场景化视角下城镇“60后”新老人消费金融产品创新与风控路径

文 _ 随着人口老龄化进程加快和我国老年消费市场的发展，人口超过2.4亿的“60后”新老人正快速进入公众和学术界的视野。其中，城镇“60后”新老人具有人口基数大、消费能力强、消费观念新、技术屏障低等特点，具备巨大的市场潜力，是拉动内需的重要力量。然而，其消费潜力的释放受到金融产品和服务的严重制约，主要原因在于未来收入预期不确定、数字能力相对欠缺，以及金融产品和服务的不匹配导致的消费抑制。
社会观察 | 多感官艺术体验设计在老年康养旅游中的应用研究

社会观察 | 多感官艺术体验设计在老年康养旅游中的应用研究

文_ 一、绪论（一）研究背景与意义康养旅游作为一种融合健康养生与文化体验的新兴业态，其核心在于通过环境、活动与服务的协同设计，促进老年人身心状态改善。多感官艺术体验设计通过整合视觉、听觉、触觉等多元感官刺激，构建沉浸式、互动性场景，已在医疗康复、文化传播等领域展现出积极效果，为破解当前康养旅游同质化困境提供了新视角。（二）国内外研究现状国外关于多感官体验的研究始于20世纪末，有学者提出“感
社会观察 | 养老机构失能老人抗逆力提升的干预模式研究

社会观察 | 养老机构失能老人抗逆力提升的干预模式研究

社会发展进程中，人口老龄化问题已成为全社会亟待应对的重要挑战。伴随失能老年人口比例不断上升，社会养老资源供给不足，致使这一群体饱受身体病痛与精神空虚的双重困扰。作为社会责任的体现，养老机构应关注其抗压能力，积极探索并实施全面、多样化的照护策略。通过生理、心理与社会条件的协同作用，帮助这一群体享有更高品质的晚年生活。本文围绕护理机构中行动不便老人的实际照护方案，系统梳理其背后的原理与分析方法、科
文史探微 | 浩瀚史料话游泳

文史探微 | 浩瀚史料话游泳

文_ 游泳，是人类在与大自然的搏斗和长期生活实践中，通过模仿水栖动物的姿势和动作，逐渐形成的一项技能。中华民族疆域辽阔、江河密布，先民很早就掌握了游泳的本领。“游泳”一词早在西周时期就已出现。《诗经·邶风·谷风》中云：“就其深矣，方之舟之。就其浅矣，泳之游之。”意思是，遇到水深的地方，就用舟船摆渡过去；而在水浅的地方，就游泳过去。古人曾称游泳为“游术”，与现代的叫法有所不同。《淮南子·诠言
文史探微 | 古代史官如何记录历史秘闻

文史探微 | 古代史官如何记录历史秘闻

文\_ 读史书时，我们常能看到一些鲜为人知的历史秘闻——帝王后宫的纷争、大臣的暗中较量、朝堂之上未曾公开的决策细节等。这些秘闻大多讳莫如深，知情者寥寥……然而，古代的史官仍能将它们详细记录并流传后世。在没有录音、录像设备的年代，史官既无法随意窥探宫廷秘事，又要避开帝王权贵的干预，他们究竟是如何做到的？左史记言，右史记事古代史官分工明确，许多秘闻的留存主要依赖专门负责“记言记行”的史官，即“
全球瞭望 | 陈氏书院：岭南建筑艺术的明珠

全球瞭望 | 陈氏书院：岭南建筑艺术的明珠

文_ 在广州城市中心，坐落着一座历史悠久的岭南建筑——陈氏书院。它始建于清光绪十四年（1888年），历时近6年建成，占地15000平方米，主体建筑面积为6400平方米，由19座单体建筑组成，至今已有130多年历史。陈氏书院原是广东各地陈姓族人集资修建的合族祠，因当年官府禁建民间合族祠，故以“书院”为名，俗称陈家祠。这里既是陈氏宗族议事、祭祀的场所，也是各地陈姓子弟来广州求学、科举及办事时的栖
全球瞭望 | 走过伊亚

全球瞭望 | 走过伊亚

文_ 到希腊，如果不去圣托里尼，就好像没来过希腊；到了圣托里尼却没去伊亚，那便非常遗憾了。我走在伊亚小镇悬崖旁的山道上。这是伊亚的主干道，其实也算不上什么道，只是一条蜿蜒曲折、起伏不定的小路。穿过沿崖那片白房子，居高眺望，层层叠叠的白房子布满眼帘。白房子建筑大同小异，说不上是什么风格——拜占庭式、哥特式或维多利亚式？似乎都不是。倒像窑洞，像随意用火山岩、水泥堆垒而成的土围子。这里几乎80%的
文心耆思 | 慢光阴里的苏州老人

文心耆思 | 慢光阴里的苏州老人

文\_ 苏州老人性情温婉，安逸好静；一口吴侬软语，更是将这似水的柔情诉说得淋漓尽致。瞧那小桥流水、粉墙黛瓦、幽深细巷，仿佛时光在此放慢了脚步，岁月也显得格外悠长。这人与景，究竟是谁成全了谁？一旦得闲，苏州老人最爱的便是“白相”。在苏州话里，“白相”虽说是“玩”，却又不只是玩，更是一种生活姿态。逛人民公园、听评弹、游石湖，或西山品茶、天平山赏枫、阳澄湖畔食蟹……四时风物各不同，玩法亦花样无穷。
健康新论 | 我国社区老年慢性病护理现状及发展分析

健康新论 | 我国社区老年慢性病护理现状及发展分析

文_ 慢性病是一类起病隐匿、病程复杂、进展缓慢的非传染性疾病。老年人因身体功能衰退，成为慢性病的高发人群，且多存在多病共存的情况。据国家统计局数据显示，我国老年人口占比已达22.0%，慢性病致死人数占死亡总数的89.3%，老年慢性病已成为重大公共卫生问题。本文综述我国社区老年慢性病护理的现状、问题及发展方向，结合患者需求分析服务优势，旨在为社区老年慢性病护理的开展提供参考。一、社区老年慢性病
健康新论 | 老年人急性肾损伤早期液体管理策略优化

健康新论 | 老年人急性肾损伤早期液体管理策略优化

现在我国老年人越来越多，老年人健康备受关注。肾脏如同身体的“净水工厂”，排出多余水分和废物，肾功能直接关系老年人生活质量和寿命。急性肾损伤是肾功能短时间内突然变差，毒素无法排出，极易危及生命。相比年轻人，老年人的肾脏本就自然老化，加上高血压、糖尿病等慢性病及多种药物影响，对摄水量十分敏感。摄水量少了，肾脏供血不足加重损伤；摄水量多了，又排不出去，易引发心衰、呼吸困难。因此，急性肾损伤早期，科学
健康新论 | 老年脊柱骨折微创治疗技术临床疗效观察

健康新论 | 老年脊柱骨折微创治疗技术临床疗效观察

随着我国人口老龄化进程加快，老年群体骨骼健康问题日益突出。脊柱骨折作为老年骨科常见病，多由骨质疏松引发，轻微外力即可致病，不仅给患者带来剧烈痛感，还严重影响其生活自理能力。传统治疗方式劣势明显：长期卧床隐患重重，开放手术创伤较大。而微创治疗技术凭借创伤小、恢复快等优点，已成为临床主流方案。老年脊柱骨折的发病特点与传统治疗局限步入老龄化阶段后，老年脊柱骨折已不再是偶发的外伤性骨科问题
健康新论 | 老年冠心病患者运动康复效果及影响因素探讨

健康新论 | 老年冠心病患者运动康复效果及影响因素探讨

文_（南京市溧水区中医院，扬州大学医学院临床学院）冠心病是老年人常见的心血管疾病之一，随着人口老龄化进程加剧，其发病率逐年上升。运动康复作为冠心病综合治疗的重要组成部分，能够改善心功能，提高运动耐力，提升生活质量。然而，受年龄、合并疾病、心理状态等因素影响，老年冠心病患者的运动康复效果存在显著的个体差异。因此，本文就老年冠心病患者运动康复的效果及其影响因素展开讨论。一、研究对象选取 20
健康新论 | 定时排便训练方案对长期卧床老年患者便秘及生活质量的研究进展

健康新论 | 定时排便训练方案对长期卧床老年患者便秘及生活质量的研究进展

文 _ 流行病学研究显示， 60岁以上人群慢性便秘的患病率为15%～20%，84岁以上人群则升至20.0%～37.3%，而在长期卧床的老年护理对象中，便秘发生率高达60%～80%。便秘不仅表现为排便困难、粪便干硬等局部症状，还可能引发颅内压升高、心脑血管意外等严重并发症，显著影响老年人的生活质量，并加重照护者的负担。从发病机制来看，老年卧床患者便秘是多种因素综合作用的结果。此外，阿片类镇痛
健康新论 | 安宁疗护中老年终末期患者心理状况特征分析与心理干预效果

健康新论 | 安宁疗护中老年终末期患者心理状况特征分析与心理干预效果

文_ * 随着人口老龄化进程加速，老年终末期患者的照护问题已逐渐成为社会关注焦点。安宁疗护作为一种以缓解患者身心痛苦、提升生命质量为核心的医疗模式，能够从心理、生理、社会及精神层面为老年患者提供全面支持。然而，医疗技术快速革新与患者需求日益多元、复杂，要求安宁疗护更加重视个性化深度需求。本文旨在系统分析老年终末期患者心理特征，结合安宁疗护实践探索有效心理干预策略，并展望人工智能在构建个性化疗
健康新论 | 河北省社区老年糖尿病患者对“互联网+护理服务”需求现状及影响因素分析

健康新论 | 河北省社区老年糖尿病患者对“互联网+护理服务”需求现状及影响因素分析

文 _ 我国当前已步入中度老龄化社会，预计在未来10年内进入重度老龄化社会。据国际糖尿病联盟统计，2024年全球65岁及以上糖尿病患者约为1.58亿例，其中我国约有4790万例，占全球总数的30.3%。老年糖尿病患者在自我管理能力、行动能力等方面均较同年龄段健康人群有所减退。近年来，“互联网+护理服务”因其能够衔接延续性护理、服务内容趋于多元化等特点，已成为备受关注的实践方向。本研究采用分层抽样
老龄生活 | 爱上图书馆的老人

老龄生活 | 爱上图书馆的老人

每次来图书馆，老人步态蹒跚，颤抖的左臂挎个半旧布袋，里面装着他视若珍宝的书、本子与笔；右手握的拐杖轻叩地面，节奏分明。他头发稀疏，白发微扬，双眼却炯炯有神，目光仿佛能穿透岁月的迷雾。老人身穿一件浅灰色的拉链衫，下身搭配一条黑色裤子，干净整洁，却有几处精心缝补的补丁。哪怕下小雨，他也总准时出现在图书馆，安静地来，又安静地走。图书馆的入口有十几级台阶，年轻人十几秒便能跃上去，老人却要五六分
老龄生活 | 遗产管理人制度：预防家庭继承纠纷新选择

老龄生活 | 遗产管理人制度：预防家庭继承纠纷新选择

文_ 随着经济社会快速发展，自然人去世后遗留的个人合法财产价值日益攀升，其形式和内容也日趋多样。为减少继承纠纷、从源头预防矛盾，确保家庭财富有序、顺畅地传承，《中华人民共和国民法典》（以下简称《民法典》）增设了遗产管理人制度。什么是遗产管理人案例：赵先生和妻子婚后育有四个子女。经过40多年的辛苦打拼，夫妻俩积累了包括临街门头房在内的价值200多万元的家产，可谓人丁兴旺、生活幸福。然而，在一
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