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人生与伴侣·综合版

人生与伴侣·综合版

2025年01期

《人生与伴侣》集情感故事，人生感悟，生活小常识于一体。这里有动人的风花雪月，有发人深省的人生感悟，有方便实用的小知识。本刊合文笔优美，内容实用，故事感伤，情感真实于一体。这里，我们品位人生，我们体验生活。

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卷首语 | 新的一年，愿文字的微光与你同在

卷首语 | 新的一年，愿文字的微光与你同在

新年的手指轻叩时间的大门时，我们与每一位读者，在这片字句交织的温暖土地上，共同迎接新一年未知的四季轮转。在自媒体，短剧与AI轮番喧闹的传播行业中，我们一直坚定地认为，文字还是我们行囊中最轻也是最有力量的陪伴。过去一年，我们以文字见证了人生的喜怒哀乐。我们也相信，在那些文字展现的故事里，有人在他人的亲密关系中找到了归属，有人在岁月的起伏中看清了自己的方向，还有人选择在生活的窄径上，微笑着拥抱
社会焦点 | 政客马斯克，开始插手欧洲

社会焦点 | 政客马斯克，开始插手欧洲

曾几何时，人们视马斯克为当代钢铁侠，至少是个大力推动科技进步的“持火者”。然而，在最近两三年间，飞天遁地的梦想已经满足不了马斯克——他嗅到了政治权力的味道。最近，刚搅黄了美国国内的一起预算法案，马斯克就关心起了远在德国的“事务”。 “只有德国选择党才能拯救德国。”12月20日，德国一名恐怖分子开车冲击圣诞集市后，马斯克发出了这样一条推文。此时，德国“三党联盟”政府刚经历了不信任投票，新一
社会焦点 | 困在空间站的宇航员

社会焦点 | 困在空间站的宇航员

威廉姆斯和威尔莫尔于6月5日乘坐“星际客机”飞船执行首次载人飞行任务，原计划在国际空间站停留8天，但因飞船推进器故障和氦气泄漏等问题，他俩的返航时间一再推迟。目前计划将不早于今年3月底返回地球。如今，他们的身体状况和心理健康成为关注焦点。当苏尼·威廉姆斯和布奇·威尔莫尔去年6月飞赴太空时，他们未曾想过会在国际空间站度过圣诞节。最近，美国国家航空航天局（以下简称“美国航天局”）在社交媒体上发布了
社会焦点 | 从特斯拉、X到DOGE，马斯克的疯狂效率实验

社会焦点 | 从特斯拉、X到DOGE，马斯克的疯狂效率实验

4个月前，马斯克在采访特朗普时多次提到，希望能设立一个效率委员会，没人知道政府效率部会真的成立；1个月前，马斯克刚被任命为政府效率部负责人时，大家只觉得疯狂，但并不清楚他会怎么做，以及他能做到什么地步。但过去一周，美国面临政府停摆风险的时刻，政治家们见证了马斯克对削减支出的执着，以及他对美国政治愈发明显的影响力。原有资金只能维持到12月20日。12月17日——政府关门前三天，美
社会焦点 | 还有多少“王星”，在缅甸等待救援？

社会焦点 | 还有多少“王星”，在缅甸等待救援？

引发各界关注的“演员王星于泰缅边界失联事件”，已经接近尾声。据中国驻泰国大使馆消息，王星已于当地时间7日成功获救。而其女友嘉嘉（微博@失眠爹地）也于月8日15：20发博称，她与王星已于当日上午在位于曼谷的泰国官方机构见面。此前@失眠爹地发文称，王星赴泰国进组拍戏，于1月3日中午12时许在泰缅边境失联。1月7日，获救的王星在前往泰国曼谷的飞机上提到，自己大概2018年曾到泰国试
社会焦点 | 世界上最大的数码相机，来了！

社会焦点 | 世界上最大的数码相机，来了！

下一场天文学革命就要到来了吗？前往“革命”的道路是一条长达35公里的狭窄、曲折的土路，道路的终点是海拔2682米的孤独山顶，它位于世界第二高的安第斯山脉，被智利人烟稀少的干旱沙漠包围着。这里是回顾宇宙历史的绝佳之地，每年能有256个晴朗的夜晚，来自几百亿光年外的光，可以没有障碍地到达人类的巨大“眼睛”——一台分辨率达32亿像素的“世界上最大的数码相机”，配备在直径8.4米的
风云人物 | 大卫·林奇离世，电影留下谜团

风云人物 | 大卫·林奇离世，电影留下谜团

1月16日，电影大师大卫·林奇因肺气肿病情恶化，在美国去世。他的去世，将好莱坞的没落映照得更寂寥。其实从全球整体来看，电影在走向衰落。近十年，很多世界名导不约而同地拍摄了一些充满怀旧情绪的作品，像是马丁·斯科塞斯的《爱尔兰人》，昆汀·塔伦蒂诺的《好莱坞往事》，史蒂芬·斯皮尔伯格的《造梦之家》。在《造梦之家》的结尾，年轻的斯皮尔伯格遇到了约翰·福特，这位西部片大师坐在制片厂办公室里，告诉
风云人物 | 马苏：只要不下桌，早晚能开席

风云人物 | 马苏：只要不下桌，早晚能开席

最近，马苏又回来了。在经历过职业的高光和平淡之后，马苏想要聊聊这些年真实的经历和感受，以及如何再一次重新找到自由和勇气。她从最近热播的《我是刑警》讲起，那个曾经被大家称为“马漂亮”的女人，这次在里面出演了一位普通的东北早市摊主白玲，一个以韧性支撑生活的女人。在《我是刑警》里，白玲的戏份并不多，但马苏说，演白玲的时候，她憋着一口气，能演出十分，就不给到九。她也说到做到。在社交
风云人物 | “我在矿场15年：一边爆破，一边写诗”

风云人物 | “我在矿场15年：一边爆破，一边写诗”

很多读者提起陈年喜时，都会不由得想起“矿工诗人”这四个字。但也许一切正如他家乡弥漫的芦花，自有四季。第一次收到陈年喜的文字答复，是在凌晨三点。简单的10个问题里，他回忆了自己的家乡，也提到了在矿山工作时的日常，以及回乡后的一些琐事。当被问到“是否会因为接受采访而感到生活受扰”时，他说，这些文字不是一直写到凌晨三点才完工的，是睡到半夜一点醒来后，突然心生了答复的意愿。“当下便拿着
人间万象 | 我蹭了很多陌生人的饭局

人间万象 | 我蹭了很多陌生人的饭局

01 我是河南许昌人，在我的家乡，盛产瓷器。 2011年，大专毕业之后，我在社会上摸爬滚打了两年，进入了一家投资担保公司做文员。那一年，投资担保公司还是比较挣钱的行业，即便是刚刚入职的小文员，也有很高的福利。公司不大，但是有很多投资者，也有很多机会和银行打交道，偏偏我们这个领导又特别爱喝酒，于是，经常带着我们吃吃喝喝。人在酒摊上吃喝得久了，难免会对食物挑剔，那段时间，我很少一个人吃饭
人间万象 | 心疼已婚女儿，外婆成为带娃主力军

人间万象 | 心疼已婚女儿，外婆成为带娃主力军

“妈妈生，外婆养，爷爷奶奶来观赏，爸爸回家沙发躺。”不知从何时起，这句顺口溜悄然流行开来。虽不能一概而论，这句顺口溜却也反映出近年来的家庭育儿趋势——越来越多的外婆正在成为带娃的主力军。中国新闻网曾发起一项“你们家是谁带孩子”的投票，其中近半数网友投给了“姥姥带”（南北方称谓的差异）。当你留心观察周围，也不难发觉，新生儿呱呱坠地后，家里总少不了外婆忙里忙外的身影：从悉心照料孩子的衣食起居，
人间万象 | “李氏小厨”与“林家铺子”

人间万象 | “李氏小厨”与“林家铺子”

万万不曾料到，一段仅仅几分钟时长的“九转大肠”视频，令十数年前的一档美食节目《顶级厨师》瞬间冲上“热搜”，甚至让Z世代的年轻人疯狂不已，一系列鬼畜表情包不胫而走，不晓得这算不算所谓的“黑红也是红”。《顶级厨师》录制于我而言是一次极其难忘的经历，在节目中我与李宗盛、刘一帆担纲美食评审，一帆老弟是和平饭店行政主厨，虽然从未涉足过电视综艺，却善于揣摩与观察，模仿原版《Master Chef》里的Go
人间万象 | 逃离NPD恋人

人间万象 | 逃离NPD恋人

一和丈夫分居一年多之后，叶元慧聊起恋爱、结婚的经历，反复使用“怪怪的”这样笼统的词汇。到最后，她忽然哭了起来：“我回想的时候，才发现，他从来没有明确地说过爱我或者是要和我在一起。这一切好像都是我一厢情愿。” 在决心和丈夫离婚分居后，她从心理咨询师的分析中得知，自己的丈夫很可能是一名NPD（自恋型人格障碍），这也让那些过往她难以形容，只能笼统总结为“怪怪的”的现象得到了解释。在长达18年的
民生观察 | 名人“被AI带货”，治理须跟上

民生观察 | 名人“被AI带货”，治理须跟上

近日，张文宏医生“被AI带货”一事引发广泛关注。有网友反映家中老人在网络上看到了一个视频，视频中“张文宏医生”正在推荐一款蛋白棒，出于对张文宏医生的信赖，老人不仅自己下单购买，还将相关视频转发到多个微信群。经核实，该视频为AI（人工智能）合成。对于“被AI带货”，张文宏医生无奈地回应，其本人多次向平台投诉，但虚假视频屡禁不绝，卖货账号也一直在更换。张文宏医生“被AI带货”可谓当下人工智能技术被
民生观察 | 一年关闭4000家，是谁杀死了4S店？

民生观察 | 一年关闭4000家，是谁杀死了4S店？

最近买车的客户们，被4s店结结实实地坑了一把。北京星德宝宝马5S店、北京汇京柯曼凯迪拉克4S店等纷纷关门大吉，只留下一头雾水的客户们愣在原地。天津永濠奥达奥迪4S店在11月13日闭店跑路，不仅店内展车被拉走，工作人员也不见踪影。该4s店的突然倒闭，导致有车主交了80万元购车款却无法提车，至少上百名车主在其店里充值的售后保养费也打了水漂。提及闭店原因，相关人员称是因为合作银行抽回贷款
民生观察 | 药品说明“适老化”改造还得加把劲

民生观察 | 药品说明“适老化”改造还得加把劲

近日，“建议把药品有效期改成黑色字体”这一话题冲上热搜榜。事情起因是有网友发帖吐槽，“不明白为什么药品的有效期要弄成浅色字体，年轻人都要找准角度光度才好不容易看清楚，何况是老人家……”帖子很快引发广大网友共鸣，“每次找日期都要上下左右看好几遍”“年轻人眼神好找起来都不是很快，老年人很难看得清楚”，甚至有网友称“买到药第一件事就是在盒子上拿笔再写一遍保质期”。现实中，除了药品生产日期和有效期
民生观察 | 投资人开始密集出手，热钱涌向AI应用

民生观察 | 投资人开始密集出手，热钱涌向AI应用

信心回来了。 AI应用赛道的融资在过去的一年经历了冰火两重天。AI投资人Ben观察到，今年上半年，AI应用创业者融资困难，而下半年，投资人开始密集出手，“早期轮次的竞争异常激烈”。据悉，高瓴资本、经纬创投、百度风投、英诺等知名投资机构在下半年纷纷加大投资力度，瞄准AI应用领域的早期项目。AI投资人Ben告诉虎嗅：“知名的美元基金都在抢早期AI应用项目。” 真实情况可能比表面看上去的更炽热。
民生观察 | 非洲中产，被中国老板盯上了

民生观察 | 非洲中产，被中国老板盯上了

当国内中产们开始对去非洲看动物厌倦时，很少有人知道，某个非洲国家的中产们反被中国老板盯上了。这个国家就是南非。它像许多非洲国家一样，被严峻的社会经济问题缠绕着。据世界银行数据，2022年南非一度成为世界上贫富差距最大的国家，10%的人口拥有超过80%的国民财富。据Trading Economics数据，南非2024年第三季度的失业率为32.1%。长期生活在南非的中国
历史大观 | 逼死文天祥：宋朝热血青年的奇葩表演

历史大观 | 逼死文天祥：宋朝热血青年的奇葩表演

一在金庸小说《倚天屠龙记》里，绝世高人张三丰说，文天祥的死是他生平莫大遗憾：“文天祥慷慨就义之时，张三丰年岁尚轻，对这位英雄丞相极是钦仰，后来常叹其时武功未成，否则必当舍命去救他出难。” 被敌人围攻时，张三丰还曾长吟过文天祥的两句诗：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青！” 按照正常逻辑，文天祥被捕，南宋人应该都像张三丰一样，该想方设法舍命相救的。但真实的历史恰恰相反，当时
历史大观 | 穿越回大明当基层公务员有前途吗？

历史大观 | 穿越回大明当基层公务员有前途吗？

什么是吏？《管子》中说：“吏者，民之所悬命”。他们手上有权力，秦汉时他们是掾、史，唐时他们是诗中的石壕吏，两宋时他们是衙前、押司、录事，对辖地内的民众生杀予夺。官治吏，吏治民，不管为吏者如何老辣，吏上面的国家正式官员永远压他们一头。作为沟通官民之间的重要枢纽，能吏可帮助国朝政通人和，恶吏则倒逼地方怨声载道。而在明代这个沿汉唐之旧而损益之，但却多灾多难的王朝里，吏又发挥了怎样的作用？一、明代胥吏
历史大观 | 古代“小倩”“小丽”“二凤”叫的都是男的？

历史大观 | 古代“小倩”“小丽”“二凤”叫的都是男的？

“小凤！出来一下！” 要是突然听到有人喊了这么一嗓子，你肯定会认为这是在找哪一家的姑娘。但是，如果你生活在汉代，喊一声“小凤”，没想到吧，回头的恐怕都是男的。以前的小凤是男的？对于现在的我们来说，“凤”和女性已经紧紧联系在了一起。无论是“龙凤胎”中“凤”特指女孩，还是众多女性都带有“凤”字的名字（如《雷雨》中的“四凤”），又或是人们平常希望儿女成才时说的“望子成龙，望女
历史大观 | 门神秦叔宝，为何在凌烟阁二十四功臣中排名倒数第一？

历史大观 | 门神秦叔宝，为何在凌烟阁二十四功臣中排名倒数第一？

贞观十七年（643），唐太宗李世民为纪念当初一起打天下的功臣，命令阎立本描绘了唐初二十四功臣的画像，悬挂于长安城太极宫西南三清殿旁的小楼——凌烟阁，这便是世人常说的唐朝凌烟阁二十四功臣。凌烟阁二十四功臣排名为：长孙无忌、李孝恭、杜如晦、魏征、房玄龄、高士廉、尉迟敬德（尉迟恭）、李靖、萧瑀、段志玄、刘弘基、屈突通、殷开山、柴绍、长孙顺德、张亮、侯君集、张公谨、程知节、虞世南、刘政会、唐俭、李世勣
历史大观 | 你知道吗？圣诞老人还有暗黑版

历史大观 | 你知道吗？圣诞老人还有暗黑版

我们印象中的圣诞老人形象，总是身着红衣，挂着白胡子，给人们带来礼物与惊喜。但是很多人可能不知道，圣诞老人还有黑暗的一面，且形象千奇百怪。就像中国农历新年有一个被称为“年兽”的怪兽一样，在欧洲历史上，有一些与圣诞节息息相关但却充斥着神秘与黑暗的传说，给人们带来惊悚恐惧的同时，也不忘警醒着人们遵循秩序与努力工作，接下来我们来认识几个典型的“黑暗圣诞老人”。这位长着犄角，背着孩子的怪兽，名叫坎普
历史大观 | 郁达夫与王映霞的悲剧

历史大观 | 郁达夫与王映霞的悲剧

郁达夫和我认识时，我年二十，尚在上海就学，他年约二十六七，已从日本东京帝国大学毕业回国。我们经共同友人四川陈翔鹤之介缔交，一见如故，同居一室，睡在地板上书堆中。他陪我去访问和他合办《创造》杂志的郭沫若，郭虽因翻译歌德的《少年维特之烦恼》和创作新诗《女神》而出名，却依然一贫如洗。我们到他家时，他正在厨房劈柴烧饭，经达夫略述来意，他便抱起尚在襁褓中名叫和儿的儿子和我们寒暄，并教他的日本妻子安娜和我们招
健康课堂 | 保质期半年的“预制饭”，加了多少防腐剂？

健康课堂 | 保质期半年的“预制饭”，加了多少防腐剂？

大家对于预制菜的评价有褒有贬，但你知道预制饭这玩意儿有多受欢迎吗？预制饭就是即食米饭，一人食分量，常温保存，吃的时候微波炉叮2分钟就可以了，一盒大概2块钱到3块钱的样子。不买的人百思不得其解，这玩意儿真有人买？自己煮米饭很要命吗？而买它的人恨不得一箱一箱地囤货。总结即食米饭拥护者的理由，主要有这些：电饭煲煮饭要20分钟，即食米饭只用2分钟；自己煮饭要洗电饭煲和饭碗；电饭煲一煮就
健康课堂 | 对不起，你越长越丑是挡不住的

健康课堂 | 对不起，你越长越丑是挡不住的

每天醒来照镜子，你可能都会被自己丑到。小时候你常被夸人可爱，是爸爸妈妈的掌中宝，但长大后，这张脸却连自己看了都嫌弃。为什么人会越长越丑？越长越丑，是天生的一个悲伤的事实是，越长越丑这件事，可能本身就是不可避免的。我们面部，会随着年龄的增长，经历好几次各部分变大变小的过程。这主要归功于你脸上的骨骼、肌肉以及脂肪等的改变，特别是你面部的下1/3，也就是你人中、嘴唇、下巴以及下颌这一块，
健康课堂 | “黑科技”内衣是真保暖还是智商税？

健康课堂 | “黑科技”内衣是真保暖还是智商税？

随着气温下降，保暖衣物进入销售高峰期，面膜衣、肌底衣、速热衣……让人眼花缭乱。自发热、远红外、石墨烯，听上去充满“科技与狠活”。还有一些商家宣称，保暖内衣中运用了“黑科技”，在零下40℃穿都不会冷。这些“黑科技”到底是真保暖，还是智商税？ “自发热”内衣并不能“凭空产热”，人体是其主要热源在冬季保暖服装市场上，很多贴身内衣标有“自发热”功能，号称服装自身可以发热为人体供暖。事实上，根据能
健康课堂 | 如何避免在夜间翻来覆去

健康课堂 | 如何避免在夜间翻来覆去

当你需要花好几个小时在床上翻来覆去才能睡着时，这种感觉着实令人沮丧。焦虑、压力和过度的刺激是导致你辗转反侧睡不着的部分因素。为何会辗转反侧焦虑：焦虑会增加入睡的难度。美国斯坦福大学医学院的生物行为学家发现，躯体焦虑对睡眠质量有显著的负面影响，加速运转的头脑也会让身体感到不安，增加难以入睡的可能性。压力：压力既会导致精神症状，也会引起躯体症状，这两种症状都会增加入睡的难度。例如，如果你因
健康课堂 | 食物掉在地上，5秒钟内捡起来还能吃吗？

健康课堂 | 食物掉在地上，5秒钟内捡起来还能吃吗？

“你不会捡起来还要吃吧？”当你伸手去拿掉落在地板上的饼干时，你的朋友这么问道。“5秒规则！”你回了一句，然后把饼干塞进嘴里。这是一种流行的观点：掉在地上的食物，如果你在5秒内捡起来，就还是可以安全食用的。因为人们认为，地面上的细菌来不及在5秒内搭上食物的便车。果真如此吗？ 2003年，美国伊利诺伊州芝加哥农业科学高中学生吉莉恩·克拉克对5秒规则进行了实验。她先用大肠杆菌污染两种类型的瓷砖表面
健康课堂 | 演员赵露思患的到底是什么病？

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最近，演员赵露思患病就医的消息一直牵动着网友的心。从2024年12月27日网友发文称赵露思坐着轮椅到医院就诊，到赵露思工作室官微称18日赵露思因突发身体不适，第一时间前往医院接受检查治疗，目前在遵医嘱治疗休养，再到赵露思朋友发声，终于，在新年第一天，2025年1月1日，赵露思发微博回应了。她表示自己从2019年就已经出现抑郁情绪，此后身体伴随着各种不适症状，到2024年出现
情感世界 | 当一个女儿决定“劝分”自己的父母

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在我结婚后不到一年，我妈宣布，她的人生“任务”已经完成了，果断和我爸提出了离婚。至此，父母长达33年的婚姻即将走向终点。但距离我妈真正拿到属于她的自由，还有很长的一段路。对于我妈的决定，我既意外，又觉得是情理之中。意外的是，我妈在长久的婚姻中，曾提过很多次离婚，最后总是不了了之，“离婚”快变成她的口头禅了。情理之中的是，身为女儿的我结婚这件事，对她来说确实算是“完成任务”，而我的年
情感世界 | 法外狂童

情感世界 | 法外狂童

晚上十点多，有邻居在小区群里问某个Wi—Fi 信号源是谁家的？说是自己家孩子正在连这个 Wi—Fi 偷偷上网。我看了一下信号源的名字，觉得很古怪，不像是路由器的名字，上网搜索发现是一部手机的型号。于是我回答那位邻居：这不是谁家的 Wi—Fi，而是一部手机开的热点。十多分钟后破案，说是孩子偷偷开启了爷爷的手机热点，然后利用这个热点偷偷上网，邻居很无奈，对这个无穷无尽的猫鼠游戏感到
情感世界 | 姐，在吗？

情感世界 | 姐，在吗？

昨晚我又梦到堂弟了。夜半醒来，异常不安。堂弟去世三个月了。他酒后骑电动车，没戴头盔，摔倒了，碰到了脑袋，在ICU里住了两个星期，还是没醒过来。对于他的死，大家似乎都没有太大的悲伤，因为他不成器，喜欢赌钱，赌输了就借，借钱不还。亲朋好友都被他借遍了，我们都不爱搭理他。这几年，我们都不知道他在哪个城市，住在什么地方，甚至不知道他是不是还活着。只有他跳出来借钱的时候，我们才知道，哦，这个人还活着，他
情感世界 | 一只牧羊犬无畏的爱

情感世界 | 一只牧羊犬无畏的爱

20世纪40年代初，我的父亲阿尔文·埃克伦德曾住在艾伯塔省南部的双山区。作为牧场主的他，同时也是个农民。他夏天会和朋友欧文·莱维特一起把自家的羊赶到山里去放牧，冬天又将羊群赶去他在希尔斯普林和格伦伍德的农区租种的谷地。如果没有牧羊犬的帮助几乎不可能养羊，所以我父亲养着一只非常厉害的狗“瑞纳”。它能很快发现某只羊被困在灌木丛里，于是大声吠叫着等主人过来帮忙；还会从一眼望不到顶的山上把羊群带到指定
情感世界 | 我与母亲的“战争”

情感世界 | 我与母亲的“战争”

我常常想，为什么我和母亲总是在争吵，为什么她总是能轻易地激怒我？尤其是在我状况并不很好的情况下，我会被她无意的或者习惯性的一句话，惹到大发脾气，然后我们就开始无比激烈地争吵，最终以其中一个人的摔门而去，作为结束。这里的“摔门而去”不是比喻，而是白描，并且要把门摔出巨大的响声才行，如果出于任何原因摔门的声音不够响，都会让摔门的人更加愤怒。同样的情况下，如果我父亲说了同样的话，我一点都不会愤怒，甚
情感世界 | 养猫的男人

情感世界 | 养猫的男人

正在养猫的男人和正在养孩子的女人一样，话多。猫是为男人而保存的一种生命形式。它有时温存有时胆怯，有时高冷有时孤傲。占理的时候盯着你，理亏了就假装睡觉。最是他的神经兮兮让男人心向往之。那是一种难拿的范儿，像是一个爱打拳击的浪漫诗人……种种腔调，猫拿捏得恰到好处。老肥就是。我见到老肥是一个下午，太阳很好。他斜卧在连环画传奇馆的窗台上，我走到它面前一米才看到他。我见到一个传奇，他不像别的猫慌
智慧生活 | 低谷时，请相信人间值得

智慧生活 | 低谷时，请相信人间值得

张爱玲曾说：“悲观者称半杯水为半空，乐观者称半杯水为半满，我享受现在半满的生活。” 面临人生的千种遗憾，万般无奈，有人郁郁寡欢，愁苦度日，也有人挺膺担当，笑看风云，坚信人间值得。 95岁的心理医生中村恒子，便是后者。她身高仅有一米四八，体重仅仅40千克，却以瘦小的身躯，做了七十多年的心理医生，还养育了两个孩子。历经战争、贫穷、失业、不靠谱的丈夫、艰辛的育儿……她都以一种豁达乐观的心态来面对
智慧生活 | 快乐的交换

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结束一天工作后靠在沙发上玩玩手机，已成为现在一些人的习惯。当刷到自认为有价值的短视频时，便转发给亲朋好友们看。科普、知识、生活指导，以及有趣、好玩……最重要的一个原因就是放松。当然，亲友们也会“礼尚往来”。而有一次，我和闺蜜坐在一起玩手机时，却无意间发现了个秘密：我转发给她的短视频，她都没有看！我没有生气，反而大笑起来——闺蜜发给我的短视频我也没有看！而且我随后转发她的那个好玩的视频，正是闺蜜
智慧生活 | 长自己的智慧，胜过卷干不完的工作

智慧生活 | 长自己的智慧，胜过卷干不完的工作

多数人对职场都太有滤镜了，认为自己只要有能力，就能变成职场爽剧的主角大杀四方。其实职场里最需要的不是能力，而是价值观，是心态，是智慧，这些之上，才能谈成事的能力。做事要有底线常混迹于职场，你会发现，职场里有些能力强的人反而不招人喜欢。当然，他能干，光环自然也都在他身上，其他人本能地也会不喜欢他。但更可怕的是，有些人不能干，但自认为自己很能干，这种人会更招人烦。但实际上，业绩不向
智慧生活 | 一碗羊肉汤

智慧生活 | 一碗羊肉汤

冬至后没几天，我和叶师傅驱车回烟台。至淮安界，夜已深，车边的树变成追赶我们的怪人，我们决定在淮安过夜。此刻天气越发冷了。进了淮安，远远看见一家餐厅，招牌崭新，灯光明亮：“淮安羊肉汤”。身体似乎都被这个招牌烤暖了。店是新开的，开业的花篮保持着开业时喜庆的样子。店里七八张如课桌般的新案子，里间是厨房。地砖和墙壁亮堂堂的，却是没有客人。菜单很简单。羊肉汤，羊肉汤加粉丝，大份羊肉汤，大份羊肉汤加粉
智慧生活 | 我是如何治愈自己的一次崩溃的

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前段时间我连续出差了很久，中间有一站去武汉做新书的活动。活动的前一晚，我久违地焦虑失眠，一夜没合眼，第二天早上起床晕晕乎乎，吹头发的时候被电线裸露的吹风机重重电了一下，魂不守舍。那天连续做了两场活动，上午在湖北省图书馆讲座两个小时，签了一个小时的书，中午没有吃饭，下午在书店继续讲了两个小时。我想好好表现，因为我在武汉度过我的青春时期，因为武汉这座城市度过了英勇的一年，我努力在一天的活动中保持好
智慧生活 | 人生一世是考验

智慧生活 | 人生一世是考验

按基督教的说法，人生一世是考验。人死了，好人的灵魂升天。不好不坏又好又坏的人，灵魂受到了该当的惩罚，或得到充分的净化之后，例如经过炼狱里的烧炼，也能升天。大凶大恶、十恶不赦的下地狱，永远在地狱里烧。我认为这种考验不公平。人生在世，遭遇不同，天赋不同。有人生在富裕的家里，又天生性情和顺，生活幸运，做一个好人很现成。若处境贫困，生性顽劣，生活艰苦，堕落比较容易。若说考验，就该像入学考试一样，同等的

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